Доставка отборных продуктов
+7 831 410 7443
ДОСТАВКАОПЛАТА
Нижний Новгород
sales@minutka-nn.ru
Наши продукты

    Корзина
    В корзине пока ничего нет.
    Минимальная сумма заказа 500руб.

    Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете

    Главная » Статьи » Это интересно! » Продукты питания с "отрицательной" калорийностью

    Продукты питания с "отрицательной" калорийностью

      Существуют такие продукты, которые "сжигают" калории уже даже в процессе пережевывания, а другие продукты – при переваривании пищи. Эти продукты помогут Вам стать еще стройнее и чувствовать себя гораздо лучше!

      Американский диетолог Майк Адамс рассказал, что первыми в очереди в список продуктов с низкой калорийностью пойдут лук репчатый, лук-латук, квашеная капуста, огурец, сельдерей.

    Особенно диетолог отмечает инжир – ведь сидящим на диете можно употреблять его вместо печенья, конфет и прочих сладостей. Стоит отметить, что инжир очень калорийный, но он быстро усваивается и утоляет голод. В составе инжира масса микроэлементов и витаминов, железа и прочих полезных веществ, которые ускоряют метаболизм.

        

                                                                                                                                               Употребляя продукты с "отрицательной" калорийностью, Вы сможете еще быстрее и качественнее похудеть! Но не стоит списывать со счетов мясо! Важно не забывать о правильно приготовленном мясе. Готовьте запеченную курицу без кожи, вареную куриную грудку, крольчатину, индейку, постную говядину, субпродукты – печень, сердце. Не забывайте и о морепродуктах и нежирной рыбе - они богат белком и минеральными веществами.

    Список продуктов с "отрицательной" калорийностью:

    Овощи Фрукты и ягоды Зелень и специи
    артишок ананас базилик
    брокколи апельсин гвоздика
    кабачки брусника мята
    капуста грейпфрут чабрец
    лук-латук дыня чеснок
    лук репчатый клубника шалфей
    морковь клюква эстрагон
    огурцы лайм  
    одуванчик лимон  
    папайя малина  
    перец манго  
    редис мандарин  
    редиска персик  
    салат черника  
    свекла яблоко  
    сельдерей    
    турнепс    
    фасоль зеленая    
    цветная капуста    
    цуккини    
    цикорий    



    Источник: https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fsabyna.ru%2Fprodukty-s-otriczatelnoj-kalorijnostyu.html
    Всего комментариев: 0